École de cirque de Verdun

Cours adultes

Cours complémentaires

Cours complémentaires

Description des Cours complémentaires

  • Aérostretch / Muscu (15 et plus)

    Travail de flexibilité  et de musculation à l’aide d’accessoires accrochés au plafond. Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 235 $ (pour 12 semaines) / 2 séances par semaine

    JourDeÀDuréeDébutFin
    Mardi et Jeudi17 h 3018 h 301 h 19 sept.7 déc.
    S’inscrire
  • Condiflex / Muscu (15 et plus)

    Mise à forme mettant l’accent sur le cardiovasculaire, le tonus musculaire et la flexibilité. Différents accessoires peuvent être utilisés. Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 235 $ (pour 12 semaines) / 2 séances par semaine

    JourDeÀDuréeDébutFin
    Mardi et Vendredi7 h 308 h 301 h 19 sept.8 déc.
    Mercredi et Vendredi17 h 3018 h 301 h 20 sept.8 déc.
    S’inscrire
  • Essentrics (15 et plus)

    La technique ESSENTRICS permet d’étirer, de renforcer et d’équilibrer l’ensemble de la musculature du corps, procurant aux participants plus de souplesse, d’agilité, en plus d’augmenter l’amplitude de mouvement et la flexibilité des muscles. Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 235 $ (pour 12 semaines) / 2 séances par semaine

    JourDeÀDuréeDébutFin
    Lundi et Mercredi17 h 3018 h 301 h 18 sept.6 déc.
    S’inscrire
  • Maman et bébé bougent (de 12 mois à 2 ans)

    En utilisant différents accessoires, ce cours vise à permettre la mise en forme avec ou sans l’implication de bébé. Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 120 $ (pour 12 semaines)

    JourDeÀDuréeDébutFin
    Lundi9 h 3010 h 301 h 18 sept.4 déc.
    S’inscrire

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