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École de cirque de Verdun

Programme 2019-2020

Cours adultes

Cours adultes

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RABAIS SPÉCIAUX POUR L’AUTOMNE

Pour se motiver, développer des amitiés, s’amuser et éventuellement se mesurer aux autres, nos leçons de cirque pour adultes sont basées sur un encadrement individuel. Qu’il s’agisse de nos cours généraux, spécialisés ou complémentaires, vous pourrez découvrir l’univers du cirque en vous initiant ou vous entraînant aux différentes disciplines proposées. Le contenu de cours peut s’ajuster en fonction de l’intérêt et surtout de la progression et du rythme de chaque participant adulte.
Nos douches et vestiaires fraîchement rénovés sont également à la disposition des participants.

Notez qu’un frais d’administration de 5$ s’applique pour chaque inscription et que les taxes sont applicables sur le  prix des cours.

Nous avons également des cours réservés aux adolescents de 13 à 17 ans.

Note : Les taxes s’appliquent pour les participants de 15 ans et +

Description des Cours adultes

  • Acrotrampo *nouvel horaire* (15 et plus)

    Permet de faire l’apprentissage ou de poursuivre l’apprentissage de mouvements d’acrobatie au sol et de trampoline. Ce cours est d’une durée d’une heure trente (1h30) les mardis et de deux (2) heures les lundis.

    Nouveauté cette session : Le cours est offert pour 1h30 les mardis

    Prix : 245 $ (1H30) (pour 10 semaines)325 $ (2H00) (pour 10 semaines)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Mardi19 h20 h 307 jan.10 mar.Ouvert
    Lundi18 h 3020 h 306 jan.9 mar.Ouvert
    S’inscrire
  • Techniques aériennes *nouvel horaire* (15 et plus)

    Permet de faire l’apprentissage ou de poursuivre l’apprentissage de mouvements au trapèze, cerceau, tissu et corde lisse. Ce cours est d’une durée d’une heure trente (1h30) les jeudis et de deux (2) heures les mardis.

    Nouveauté cette session : Le cours est offert pour 1h30 les jeudis

    Prix : 245 $ (1H30) (pour 10 semaines)325 $ (2H00) (pour 10 semaines)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Jeudi19 h 3021 h9 jan.12 mar.Ouvert
    Mardi18 h 3020 h 307 jan.10 mar.Complet
    S’inscrire
  • Techniques de cirque *nouvel horaire* (18 et plus)

    Permet de faire l’apprentissage ou de poursuivre l’apprentissage de techniques de cirque telles que pyramides, acrobatie, manipulation et jonglerie, trampoline, équilibre sur objets, techniques aériennes, etc. Ce cours est d’une durée d’une heure trente (1h30) les lundis et de deux (2) heures les mercredis.

    Nouveauté cette session : Le cours est offert pour 1h30 les lundis

    Prix : 245 $ (1H30) (pour 10 semaines)325 $ (2H00) (pour 10 semaines)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Lundi19 h 3021 h6 jan.9 mar.Ouvert
    Mercredi18 h 3020 h 308 jan.11 mar.Ouvert
    S’inscrire

  • Essentrics (15 et plus)

    La technique ESSENTRICS permet d’étirer, de renforcer et d’équilibrer l’ensemble de la musculature du corps, procurant aux participants plus de souplesse, d’agilité, en plus d’augmenter l’amplitude de mouvement et la flexibilité des muscles. Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Note : Les inscriptions peuvent se faire en tout temps au courant de la session.
    Des places sont encore disponibles pour l’Automne (jusqu’au 3 décembre)

    Prix : 115 $ (+ taxes) (pour 10 semaines)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Mardi17 h 3018 h 307 jan.10 mar.Ouvert
    S’inscrire

  • Hula Hoop débutant / intermédiaire (15 et plus)

    En collaboration avec Hoop Montréal

    Parfait pour apprendre les mouvements et les transitions de niveaux débutant et intermédiaire et pour développer votre fluidité. Les hula-hoops sont fournis gratuitement.
    Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment.

    Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 20 $ (pour 1 séance)92 $ (pour 5 séances)164 $ (pour 10 séances)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Mercredi19 h 3020 h 308 jan.11 mar.Ouvert
    S’inscrire
  • Hoop Fitness (15 et plus)

    En collaboration avec Hoop Montreal

    Vous aurez du plaisir à tonifier et raffermir les muscles endormis, tout en développant la coordination et la souplesse qu’apporte la pratique du cerceau. Le Hoop Fitness ne demande aucune expérience, nous vous montrons les mouvements nécessaires avec le cerceau pour pouvoir les exécuter avec le plus de facilité possible.
    Vous pouvez vous joindre au groupe à tout moment, peu importe votre expérience de cerceau!

    Ce cours est d’une durée d’une (1) heure.

    Prix : 17 $ (pour 1 séance)82 $ (pour 5 séances)149 $ (pour 10 séances)

    JourDeÀDébutFinStatut
    Mercredi18 h 3019 h 308 jan.11 mar.Ouvert
    S’inscrire

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